Encuesta revela que casi 8 de cada 10 padres jóvenes sienten presión por ser “perfectos” en redes

SANTO DOMINGO, RD/ DIARIO DE SALUD.- La paternidad suele esperarse como una de las experiencias más gratificantes de la vida. Sin embargo, para muchos padres jóvenes, especialmente de la Generación Z, esa ilusión convive con presión, comparación y miedo al juicio en redes sociales.

Así lo indica una encuesta nacional de Similac, marca de nutrición infantil de Abbott, realizada a más de 1,000 padres y futuros padres en Estados Unidos.

De acuerdo con los resultados, el 93 % de los encuestados considera que la paternidad será una de las etapas más gratificantes de su vida. Pero casi el 80 % afirma sentir presión por ser el padre o la madre “perfectos” en redes sociales.

La encuesta también muestra una paradoja: las plataformas digitales pueden servir de apoyo, pero al mismo tiempo alimentar expectativas poco realistas. El 78 % de los padres primerizos dijo que las redes sociales ofrecen un apoyo valioso, mientras que el 82 % aseguró que les ayudan a sentirse menos solos.

No obstante, el 55 % manifestó preocupación por ser juzgado si sus decisiones no coinciden con lo que ven en internet, y el 81 % afirmó que las redes sociales crean una visión idealizada o poco realista de la crianza.

Ante este escenario, Similac anunció la iniciativa “Love Without Measure”, o “Amor Sin Medida”, con la que busca promover historias más auténticas, honestas y libres de prejuicios sobre la crianza.

La propuesta invita a madres y padres a compartir sus experiencias reales en redes sociales usando el hashtag #LoveWithoutMeasure, con el objetivo de reducir la comparación y visibilizar que no existe una única forma correcta de criar.

“Similac siempre ha defendido la idea de que no existe una única forma correcta de criar a los hijos. Una década después de poner de relieve el juicio parental, vemos que los padres jóvenes, especialmente la Generación Z, se ven afectados por las redes sociales y la cultura de la comparación”, afirmó Misha Pardubicka-Jenkins, vicepresidenta y directora general de nutrición pediátrica de Abbott en Estados Unidos.

La ejecutiva sostuvo que la iniciativa busca recordar a los padres que su esfuerzo es suficiente, sin importar la etapa del camino en la que se encuentren.

“Similac cree en celebrar la paternidad auténtica y sin filtros, y ‘Love Without Measure’ es otro recordatorio para los padres de que su esfuerzo es más que suficiente”, añadió Pardubicka-Jenkins.

La iniciativa también cuenta con la participación de especialistas y creadoras de contenido vinculadas a la maternidad. Entre ellas figura la doctora Morgan Cutlip, psicóloga y experta en carga mental, quien advirtió que las redes sociales pueden ser una fuente de apoyo, pero también de inseguridad.

“Las redes sociales pueden ser tanto un salvavidas como una fuente de presión para los padres de hoy”, expresó Cutlip.

La especialista explicó que las comunidades en línea pueden reducir el aislamiento, pero el contenido altamente seleccionado sobre crianza puede fomentar comparaciones y afectar la confianza de los padres.

Según Cutlip, lo que más beneficia a las familias son las historias realistas y las comunidades de apoyo, tanto en línea como fuera de línea, que aceptan la imperfección y reconocen que no hay una sola manera correcta de criar.

Los resultados también muestran que muchos padres jóvenes se sienten capaces, aunque buscan orientación más realista. El 92 % de los padres de la Generación Z afirmó tener confianza en su capacidad para ser buenos padres, y el 83 % dijo preferir creadores que compartan contenido honesto y sin filtros sobre la crianza.

Pese al peso de internet, la mayoría sigue recurriendo a fuentes de confianza fuera de las redes. Según la encuesta, el 79 % busca orientación en médicos y profesionales de la salud, el 76 % en padres y familiares, y el 71 % en amigos que también son padres.

Similac sostuvo que la iniciativa busca normalizar las emociones asociadas a la crianza, incluidas las dudas, los desafíos y los momentos de cansancio, sin reducir la experiencia parental a imágenes idealizadas.

“Los padres no necesitan otro resumen idealizado de los mejores momentos; necesitan saber que no están solos”, dijo Pardubicka-Jenkins.

La encuesta Abbott-Similac fue realizada por Burson Insights, Data & Intelligence a 1,002 adultos estadounidenses de entre 22 y 32 años que son padres o planean tener hijos en los próximos dos o tres años. El sondeo se llevó a cabo en línea del 26 al 31 de marzo de 2026, mediante el panel PureSpectrum, con un margen de error aproximado de 3,1 %.

Sobre Similac

Similac es una marca de nutrición infantil de Abbott con casi 100 años de trayectoria. La compañía señala que sus productos están respaldados por ciencia e investigación y orientados a responder a distintas necesidades de nutrición infantil.

Sobre Abbott

Abbott es una empresa global de salud con presencia en diagnóstico, dispositivos médicos, nutrición y medicamentos genéricos de marca. La compañía cuenta con unos 122,000 empleados y opera en más de 160 países.